Dott. Palmisano: il corso del metodo Gymintima è FACILE e PROFESSIONALE

La Ginnastica Intima è un tipo di movimento che si indirizza alle parti più nascoste del corpo, non visibili ma percepibili da ogni donna e da ogni uomo. Questi movimenti aiutano a contrastare disturbi di tipo sessuale, urologico e ginecologico. Da questi esercizi Simona Oberhammer ha ideato il metodo Gymintima®, un programma elaborato attraverso la sua esperienza di naturopata e ricercatrice, e sperimentato da tantissime donne e uomini che hanno imparato il metodo.

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Trascrizione del video per non udenti

Sono Valentina Palmisano, sono una chinesiologa, massofisioterapista. I riabilitatori purtroppo nell’università piuttosto che nei corsi, ecc., non si specifica tanto l’importanza del pavimento pelvico. E quindi l’impressione da professionista è stata ottima, perché mi ha aiutato appunto ad essere curiosa, ad aprire le meningi in maniera pratica, quindi scoprire degli esercizi nuovi. Il mio è un parere positivissimo. Sarò lieta di vedere ulteriori corsi. L’esercizio base è quello che mi è piaciuto di più, e poi correlato comunque a tutte le serie. Quindi strumenti che non sono solo strumenti/esercizi, ma anche come la naturopata comunque esercita una professionalità nel definire le serie, nel definire i riposi, quindi anche i vari livelli. Non ci sono strumenti difficili di esercizi, quindi non ci sono esercizi difficili che l’utente con un videocorso del genere non può capire e non può esercitare. Quindi, è assolutamente utile anche da lontano e quindi per le persone che magari non si possono muovere di casa. Simona Oberhammer è molto professionale e quindi sul lato fisioterapico è stata molto molto specializzata, sul lato umano rispecchia quelle che sono le caratteristiche principali che chiede un utente, quindi la semplicità e la sequenza, la sequenzialità del corso: il fatto che parte da un livello base fino ad un livello di massima espressione sull’allenamento e quindi quello che è importante per il pavimento pelvico.

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